昔から親しまれているコーヒー。美容と健康に良い水素水。実はこの２つすごく相性が良いことがわかってきています。 水素水はコーヒーの味を引き立て、それぞれの成分の相乗効果により驚きの効果を発揮するのです。 ここでは水素水とコ […]
「キムチを食べると太るの？痩せるの？」答えは両方です。でもどちらも健康的な意味で痩せ、また太ることができます。 世の中には、太り過ぎているので痩せたいという人もいますが、痩せすぎなので太りたいという人もいます。 病気など […]
現在多くの方たちが炭酸水の効果を様々形で実感しています。炭酸水は世界中で親しまれ、様々な目的で用いられてきた歴史があります。今回の記事ではこの炭酸水の素晴らしい効果を余すことなく全てお伝えいたします。 Sponsored […]
現代の病気の200種以上が、活性酸素による影響で発症していることが最新の研究でわかっています。 生活習慣病や、ガン、そして炎症や免疫反応に関わる多くの症状、老化までもこの活性酸素による影響を大きく受けています。 活性酸素 […]
水素水と頭痛 日本にはいわゆる「頭痛持ち」と言われる慢性頭痛の方が4000万人にも及ぶと言われています。 国際的な診断基準では100以上の頭痛があり、命に別状のない頭痛は受診もせず、市販薬で済ませている方も多くいるのでは […]
酵素サプリは、代謝を高めることで「痩せる」効果があるということで知られています。 実は、酵素には「食べても太れない原因」を解消して、健康的に「太る」効果もあるのです。 太れない原因には、次のようなものがあります。 ①栄養 […]
酵素には、美容には欠かせない働きがあります。 酵素のダイエット効果は、基礎代謝を高め血流や腸内環境を良くし、便秘や冷え性などの改善やデトックス力が高まることで、体質が改善された結果によるものです。 これと同時に、肌の細胞 […]
「キムチってどれほど健康効果が高いのだろう」 キムチは「韓国人の健康の源」というイメージもあるかもしれませんが、日本の漬物よりも健康効果が高いものとしてキムチが注目を浴びています。 キムチの健康効果は多くの人が思っている […]
世界の中でわずか15か国しかないという『水道水が飲める国』。そのなかでも、日本の水道水は、そのまま飲める水道水の中でも世界にトップと誇れるクオリティです。 Sponsored Link 水道水が飲めることの素晴らしさ 「 […]
便秘解消には水素水？ 便秘症には、腸に通過障害などのある「器質性便秘」と排便に関連する機能や自律神経に原因がある「機能性便秘」に大きく分けられます。 「器質性」とは、形とか長さなどに問題があり、「機能性」とは形や長さは普 […]