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水素水洗顔の効果と方法

水素水   984 Views

水素水は水素が豊富に含まれている水のことです。

水素水洗顔というのは水素水で顔を洗うことです。

豊富に含まれている水素を体に取り入れると、健康や美容に良いという研究結果が数多く発表されています。

強力な抗酸化作用を持つ水素が、様々な病気や肌トラブルの原因になる活性酸素を除去してくれるので、体調や肌の調子が改善されていくというわけです。

最近では水素水を飲んでいる人が増えていますが、水素水を美肌のために役立てるのなら水素水洗顔もおすすめです。

水素水を飲んで体の中から活性酸素を除去するだけでなく、肌に直接水素を届けることで美肌になっていくための方法が水素水洗顔といえます。

水素水洗顔を実践している方はたくさんいますが、口を揃えて言っているのが「肌の調子が良い」ということです。しかも水素水洗顔を始めて1週間以内に違いを実感している方が多くいます。

肌に良いといわれている成分は数多くありますが、水素ほど分子のサイズが小さなものはありません。

どれだけ肌に良い成分でも分子が大きいと肌の細胞に直接届けることは難しいものです。

その点水素はとても小さな分子なので、肌につけるだけで細胞の奥まで自然と行き渡ります。

だから水素水洗顔をするだけで肌は確実に変化を起こします。

では水素水洗顔はどのように行うのでしょうか?

気になる水素水洗顔の方法や、水素水洗顔の良いところ、水素水洗顔でどのように肌に変化が表れるのか、などについて解説していきます。

水素水洗顔について詳しく知る前に水素水自体についてもっと知りたいという場合には『水素水とは?』をご覧になってください。

Contents

水素水洗顔はなぜ良いのか

水素水洗顔は水素の抗酸化作用によって活性酸素が除去されるから良いということが分かりました。

では具体的にはどのような良さがあるのでしょうか。

ここでは水素水洗顔の具体的な良さをお伝えします。同時に抗酸化作用だけではない水素の働きについても触れていきます。

水素水洗顔は肌のターンオーバーを整えて本来の美しさを取り戻す

水素水洗顔をしていると水素の働きによってターンーバーが正常な状態に導かれます。

ターンオーバーというのは新陳代謝のことです。

肌の細胞は下からどんどん新しいものが生まれています。そして一番上にある最も古い細胞は自然と剥がれ落ちていきます。

どんどん新しい細胞が生まれて古い細胞が剥がれ落ちていくサイクルがターンオーバーです。

ターンオーバーが乱れると肌はトラブルに見舞われます。

肌荒れしてしまったり、くすみが出てきてしまったり、ニキビになりやすくなってしまったりするのです。

水素水洗顔をし始めるとターンオーバーが本来のサイクルを取り戻します。

すると肌トラブルが起こっている古い細胞は剥がれ落ちて新しい細胞に生まれ変わります。

また水素には血管を若々しく保つ働きもあります。そのため水素水洗顔をすると肌表面付近の毛細血管も若々しく柔軟な状態になります。

すると毛細血管の血流量は増え、それに伴い栄養や酸素も豊富に運ばれるようになります。

豊富な栄養と酸素を受け取って作られる細胞は、美しくきれいな状態です。そのため水素水によってターンオーバーが整えられると、肌の調子が良くなり本来の美しさを取り戻します。

水素水で洗顔することで活性酸素を除去してくれる

水素水に含まれている水素には抗酸化作用があります。この働きによって水素は活性酸素を除去してくれます。

活性酸素は普通に生活しているだけでも体内で自然と作られていくものです。そして同時に肌トラブルの原因になっている物質でもあります。

水素水洗顔をすると肌トラブルの原因である活性酸素が取り除かれるので、活性酸素によって引き起こされている様々なトラブルが改善されていきます。

水素水洗顔でしみやくすみが改善する仕組み

活性酸素はしみやくすみの原因です。

しみやくすみの原因というと紫外線を連想しますが、紫外線は活性酸素を発生させる元です。紫外線によって発生した活性酸素が肌の細胞を攻撃し、その攻撃から身を守るために細胞はメラニン色素を作ります。

その結果できるのがしみやくすみというわけです。

水素水洗顔を毎日の習慣にしていると、紫外線によって作られた活性酸素を除去することができます。

細胞を攻撃する活性酸素が除去されればメラニン色素が作られることはありません。そのためしみやくすみができづらくなるのです。

では既にできてしまっているしみやくすみはどうかというと、これらも徐々に改善していきます。

しみやくすみがずっと残っているのはターンオーバーの乱れが原因です。メラニン色素が沈着した古い細胞がきちんと剥がれ落ちずにずっとあるからしみやくすみになります。

水素水はターンオーバーを正常な状態に導きます。

だから色素沈着してしみやくすみになっている古い細胞をターンオーバーによって剥がれ落ちるようにし、新しくきれいな細胞に生まれ変わらせることができるというわけです。

水素水洗顔はこのような仕組みでしみやくすみを改善していきます。

気になる赤みは水素水の抗炎症作用できれいになる

肌の赤みが気になるという方の場合、毛穴など非常に小さな部分で炎症が起こっていることが考えられます。

水素水には抗炎症作用があるので、赤みの原因になっている炎症を抑えて白く透明感のある肌に導いてくれます。

炎症も活性酸素と関係があります。炎症が起こっている部分では活性酸素がたくさん発生し、更に炎症を大きくするよう働きかけているのです。

水素水洗顔で活性酸素を除去すると炎症の原因になる活性酸素が取り除かれます。だから水素水洗顔は赤みを抑えるのに効果的というわけです。

水素分子は極小!だから洗顔しただけでも肌の内側まで届く

水素水洗顔をしても水素が届けられるのは肌の表面だけなのではないか?と考えている方もいるかもしれません。

しかし実際には水素水洗顔だけでも水素は肌の内側までしっかりと届きます。

なぜなら水素分子は宇宙にある物質の中で1番小さいからです。

1番小さいということは、肌の細胞を作っている分子よりも小さいということです。

そのため水素分子は肌の表面から直接肌の内側へ入ることができます。

つまり、水素に働いて欲しいところへピンポイントで届けることができるというわけです。

他の栄養や美容成分のように、分子が大き過ぎて中まで入らないということがありません。

また肌に良い食材を食べて取り入れるときのように、消化吸収を経て血流に乗って栄養が運ばれるというタイムロスがありません。

だから水素水洗顔をすると短期間のうちに肌の変化を実感できるというわけです。この即効性は他の美容成分には無い大きなメリットといえます。

水素水は洗浄力抜群!

水素水は洗浄力が抜群なので、水素水洗顔のみでも汚れを落とすことができます。

水素水は元々工業用に使用されていました。その際の用途は洗浄です。半導体や液晶などを洗浄する際に、汚れが落ちるけれど成分が残らないものはないかと考え、水素水が利用されるようになりました。

つまり水素水洗顔をすると、汚れがしっかりと落ちるということです。

そのためメイクをせずに過ごした日などは水素水で洗うだけでも充分汚れを落とすことができます。

洗顔フォームなどを使って洗顔すると、洗浄成分のすすぎ残しが気になります。洗浄成分が肌に残っているとそれが原因で肌荒れにつながることがあるからです。

水素水のみで洗顔すれば洗浄成分のすすぎ残しの心配がなくなりますから、肌荒れの原因を1つ取り除くことができます。

水素水が肌にもたらす変化については『水素水の美肌効果がすごい理由』もぜひご覧ください。

水素水洗顔の方法

水素水で洗顔すると水素の活性酸素除去作用やターンオーバーを整える働き、洗浄作用などにより肌が健康で美しい状態に導かれることが分かりました。

では具体的に水素水洗顔はどのように行うのでしょうか。方法を解説します。

水素水洗顔は水を水素水に代えるだけ

水素水洗顔の方法は簡単です。普段の洗顔で水を使っているところを水素水に代えるだけです。

クレンジングや洗顔フォームでメイク落としをした後、すすぎを水素水にすればそれだけで立派な水素水洗顔といえます。

自宅に水素水サーバーがありたっぷりと使えるのであれば、余洗いからすすぎまで全て水素水で行えばより効果的です。

アルミパウチを購入して使っている場合にはたっぷり使うのは難しいかもしれません。その場合には、すすぎまで一通り水道水で行った後の仕上げに水素水で肌をケアするような形でも良いでしょう。

朝の洗顔は水素水だけでOK

先にも触れましたが、水素水は通常の水よりも洗浄力が高いです。

そのため朝の洗顔やメイクを1日しなかった日の洗顔は、水素水だけで済ませることができます。

洗顔フォームを使わずに水素水だけで洗顔する場合の注意点は、肌をこすらないことです。

洗顔フォームを使って洗顔しているときには泡がクッションになってくれます。

しかし水素水のみで洗顔する場合にはクッションが無い状態です。この状態でこすってしまうと刺激が肌にダイレクトに伝わってしまいます。

水素水のみで洗顔するときには、両手に水素水をためてそこに洗う部位を浸し、振り洗いするような感覚で行うと低刺激で洗顔ができます。

水素水だけで洗顔をすると汚れは落ちますが必要以上に皮脂を取ることがなくなります。

敏感肌など肌が弱っている状態では、洗顔による皮脂の取り過ぎが更なる肌荒れを招いていることがあります。

水素水のみの洗顔で皮脂を適量残すようにすれば、敏感肌を守ることが可能です。

水素水洗顔後のおすすめ保湿は水素パック

洗顔の後にするスキンケアは保湿です。

水素水洗顔の場合にも洗顔後には保湿します。その際におすすめしたいのが水素パックです。

洗顔で水素水を使い肌から細胞に水素を届け、更にパックで水素をたっぷり与えれば、肌の変化は加速度的に早まるでしょう。

そこで、簡単にできる水素パックの方法と注意点を解説します。

水素水とコットンで手軽にできる水素パックのやり方

水素パックは水素水とコットンがあれば簡単に実行できます。

まずはコットンに水素水をたっぷりとしみこませます。水素水を含んだコットンを裂いて顔に貼っていけば水素パックのできあがりです。

あとは2分程度時間を置いてからコットンを剥がせば完了です。

水素パックのやり方については『水素水パックの驚きの効果とやり方のすべて!』で解説しているので参考にしてください。

水素パックは2分程度が最適

水素パックを行う際の注意点は時間を置き過ぎないことです。

パックはゆっくりじっくり時間をかければかけるほど成分が浸透して良い。そんな印象を持っている方は多いでしょう。

しかし実際には必要以上に時間を置いてしまうと、水分が蒸発し始めて逆に肌が乾燥してしまうことが分かっています。

水素パックの場合は水素水のみを使っているので特に長く置き過ぎないことに注意しましょう。

水素パックを行う時間は長くても2分間までにしておくと、水素を細胞に届けつつ水分の蒸発はしない理想的な状態が作れます。

市販の水素水パックを選ぶならアルミパック入りのものを選びましょう

水素パックは商品化されているものもたくさん販売されています。

こうした市販の水素パックを購入する場合には、商品選びに少しコツがいります。

なぜなら水素は放っておくとどんどん空気中に逃げていってしまうからです。ペットボトルなどプラスチック容器にしっかり密封して入れておいたとしても、水素分子は小さいのでプラスチックを構成する分子の隙間を縫って通り抜けてしまいます。

それは水素パックでも同様です。

そこで重要になってくるのが、水素の抜けづらいパッケージの商品を選ぶということです。

そのためには、

・アルミパック入りであること

・パックの中に空気が入っていないこと

という2つの条件を満たしていなければいけません。

アルミパックは水素が逃げづらい素材で、飲料用の水素水にも使われています。

パック内に空気が入っているとその空気へ水素が逃げていってしまうので、それを避けるためにアルミパックの中は空気が入っていない状態でないといけません。

じっくりパックが難しい日には水素水パッティング

水素パックで保湿をする場合、数分ではありますが時間を置かなければいけません。そのため毎日のケアとしては取り入れづらいと感じる方もいるでしょう。

じっくりパックをする時間が取れない場合には、水素水をパッティングするだけでも充分水素の良さを取り入れることができます。

パッティングといってもパンパンと強くたたいてはいけません。手のひらに直接水素水を取って、肌を優しく包み込んで水素水を押し込むようにします。

水素水をたっぷりと含ませたコットンを押し当ててあげる方法でももちろん可能です。その場合には、コットンで肌をこすらないように注意しましょう。

水素水は化粧水としても効果が抜群!美白にも敏感肌にもぴったり』や『水素水の美容効果はもの凄い!化粧水より美容に最適な理由とは?』で解説されている通り、水素水は化粧水としても優秀なので、パッティングするだけでも充分に肌の違いを実感できます。

水素水洗顔は肌のコンディションを整えて美肌を作る

水素水洗顔は美肌の大敵である活性酸素を取り除いたり、ターンオーバーを整えたり、肌付近の毛細血管の血流を良くしたりすることで、肌のコンディションを根本から改善していきます。

だから水素水洗顔を続けることで肌は健康で美しい状態になっていくのです。

水素水でキメの整った美肌になる

水素水洗顔は美肌を作ります。

具体的には、シミやしわがなく、ニキビができず、乾燥や肌荒れもしていない、キメの整った理想的な肌状態を実現してくれます。

ここではどのような仕組みで水素水洗顔が美肌を作るのかを解説します。

水素の活性酸素除去作用でシミやシワが改善される

水素には活性酸素除去作用があることを説明してきました。

そしてこの働きは肌のシミやシワを改善することに役立ちます。

なぜならシミやシワの根本原因は活性酸素だからです。

水素水はシミの原因メラニン色素を発生させないようにする

シミができるのはメラニン色素の発生によります。

メラニン色素が発生するのは肌の細胞を攻撃から守るためです。

肌細胞を攻撃する悪者というと紫外線が連想されます。紫外線だけでも日焼けしてしまうなど肌には悪影響ですが、紫外線を浴びた肌細胞では活性酸素が大量に発生して周囲の細胞を攻撃しているのです。

水素水はこの紫外線によって発生した活性酸素を除去してくれます。

活性酸素が除去されれば細胞は攻撃されずにすみます。

攻撃されなければ細胞はメラニン色素で身を守る必要がありません。

つまりシミができないということです。

水素水はターンオーバーを正常化してメラニン色素の沈着を防ぐ

本来シミはできてしまってもターンオーバーで自然と薄くなり消えていくものです。

そうならずにいつまでも残っているのは、メラニン色素が沈着しているからです。

この色素沈着はターンオーバーの乱れから起こります。

既にできてしまってなかなか消えないシミを水素水が改善する仕組みは、ターンオーバーの正常化と関わっています。

古く傷ついた細胞から健康で美しい細胞にスムーズに交代できるようになると、今あるシミは徐々に薄く目立たなくなっていくからです。

また新たにシミができそうになった場合にも、ターンオーバーが正常ならひどい色素沈着を起こす前に新しくきれいな細胞ができて交代できます。

水素水のシワ改善はコラーゲンを傷つけない&スムーズな修復を可能にする

シワも活性酸素によってできていることが分かっています。

肌のハリはコラーゲンによって保たれています。コラーゲンは弾力のあるネットのようなもので、その隙間を潤い成分がたっぷりと満たしています。

活性酸素はハリを保つコラーゲンを攻撃し弾力を失わせます。弾力を失ったコラーゲンはピンと張れなくなってしまうので、その部分がシワになってしまうというわけです。

水素水はまず活性酸素を除去することでシワの原因を消します。

それだけでなく、水素水は今あるシワを改善する働きも担っています。傷ついたコラーゲンの修復を助けてくれるのです。

コラーゲンはたんぱく質によって作られています。肌のハリを取り戻す上質なコラーゲンを作るためには豊富な栄養が欠かせません。

水素水は豊富な栄養を肌に届けるための血管の働きを良くします。

肌表面の血管はとても細いので、栄養や酸素がすみずみまで行き渡りづらくなっています。それをしっかりと届くようにしてくれるので、コラーゲンが充分に修復されてシワが目立たなくなっていくというわけです。

水素水洗顔はニキビの改善に効果的

水素水洗顔はニキビに悩んでいる方にもおすすめです。

ニキビはできてしまったときの赤みや痛みはもちろん気になりますが、それだけでなく治っていく過程で跡になってしまうこともあります。

そのためニキビの悩みはとても長い期間に渡って続きます。

水素水洗顔を活用すると、長期に渡るニキビの悩みがより短い期間で解決に向かいます。

水素の抗酸化作用でニキビ悪化の悪循環をストップ

水素には抗酸化作用がありますが、これがまずニキビの悪化を防いでくれます。

ニキビはひどい炎症が起こっている状態です。

炎症自体は体を守るための大切な機能です。傷ついた体の一部をあえて犠牲にすることで、他の場所に被害が拡大していくのを防ぎます。

しかし炎症には炎症を更に大きくする働きがあるというのが曲者です。炎症が起こっている場所では活性酸素が発生し、活性酸素が更に炎症を起こすように周囲に働きかけています。

なかなか治らないニキビはこのために起こっています。

この炎症のサイクルを止められるのが水素水です。

水素水の抗酸化作用によって活性酸素が取り除かれると、炎症が拡大していくサイクルが止まります。

こにょうに水素水はニキビが悪化していく悪循環のストッパーになるのです。

抗炎症作用でニキビの赤みや痛みを改善

ニキビがつらいのは、赤みを帯びて見た目が悪くなることや、痛みが気になることです。

ニキビができている間中ずっとこうした症状に見舞われているため、長期的な視点で跡の残らない治し方をするよりも、

「隠したい」

「見えないようにしたい」

「痛みをとにかく抑えたい」

といった今ラクになればそれで良いという対策を選んでしまいがちです。

水素水洗顔でケアを始めると抗炎症作用によってニキビの赤みや痛みはぐっと抑えられます。

そのためなるべく跡の残らない方法で丁寧なケアをしながら治療することができるようになるのです。

4-3-3.水素水で新陳代謝を正常化してニキビ跡を残さない肌に

水素水は既にできてしまったニキビ跡への対策ももちろんできます。

ニキビ跡がいつまでも残ってしまうのは、肌のターンオーバーが乱れているからです。メラニン色素が沈着してシミになってしまうのと同じです。

水素水は肌のターンオーバーを正常にして新しくきれいな肌作りをしてくれます。

その働きによってニキビ跡を治していってくれるのです。

水素水洗顔はどんな肌タイプでも安心して使える

水素水洗顔の良いところはどんな肌タイプでも安心して使えるところです。

水素水は水素が豊富に含まれている水です。水と水素以外には何も入っていませんので、肌に刺激になったりマイナスの働きをすることがありません。

乾燥肌でも脂性肌でも敏感肌でも水は問題なく使えます。

ここでは水素水洗顔の安心ポイントを具体的に解説します。

水素水は水道水より刺激物が少ない

水素水は刺激物が含まれていません。

毎日の洗顔で多くの方が使っているのは水道水です。

水道水には刺激物が含まれています。それは次亜塩素酸(=塩素)です。

水道水の次亜塩素酸については『水道水の塩素について、すべてを徹底的に調べました!』を参考にしてみてください。

次亜塩素酸は単に肌に刺激になるだけでなく活性酸素を発生させます。活性酸素が肌で発生するとシミやシワやニキビなどができたり悪化したりする可能性があるのです。

水素水には次亜塩素酸が含まれていませんので、その分水道水よりも肌に優しい水といえます。

朝の洗顔なら洗顔フォームが無くてもOKだから肌の負担が減らせる

水素水洗顔では洗顔フォームが無くても汚れがよく落ちます。ノーメイクで過ごした日や寝起きの洗顔なら水素水のみで充分です。

そのため洗顔フォームを使うことによる肌への刺激を減らすことができます。

洗顔フォームには合成界面活性剤や香料・着色料など様々な科学物質が使われています。それらは肌のコンディションによってはピリピリと痛みを感じることもある刺激物です。

また乾燥が気になる肌質の場合には、洗顔フォームで皮脂を取り過ぎることが更なる乾燥を生み出していることもあります。

水素水洗顔で洗顔フォームの使用頻度を下げることができれば、刺激を受けたり乾燥を促進させることを避けられます。

添加物フリーだから安心

冒頭でも触れましたが、水素水には添加物が含まれていません。

洗顔フォームやその他のスキンケア用品に含まれている添加物は肌に刺激になります。特に肌のコンディションが悪化している場合にはピリピリしたり赤みが出てしまうこともあります。

水素水には添加物が含まれていないので、水素水洗顔をしてもこうした刺激を受けることがありません。

それどころか、刺激を受けやすい敏感肌やニキビができてデリケートになっている肌、アトピーでダメージを受けている肌の状態を改善してくれます。

優しく汚れを落としつつデリケートな肌をケアできるのは水素水洗顔以外にないでしょう。

水素水洗顔と飲む水素水の違い

水素水洗顔はどのような肌にも同じように使うことができます。しかも活性酸素を取り除いてくれたり炎症を抑えてくれたりして、肌の状態を改善していってくれるのです。

では水素水洗顔で肌に水素水をつけるのと水素水を飲むのとでは、どのような違いがあるのでしょうか。

水素水洗顔は肌の気になる部分に直に働いてくれる

水素水洗顔の場合、水素水に含まれている水素は肌の気になる部分に直接働きかけてくれます。

水素はとても小さな分子なので、血流を利用しなくても体中どこへでも移動できます。それは肌の細胞でも同じです。

そのため水素水洗顔で肌に水素水がついただけでも、水素はどんどん細胞内へ入っていきます。

ピンポイントで気になる部分がある場合には、水素水洗顔で直に水素を届けることで早く変化を感じることができるのです。

水素水を飲むと体の中で活性酸素が多いところから改善されていく

一方、水素水を飲んだ場合には、水素は体内で最も水素を必要としている場所へ向かっていきます。つまり活性酸素が多く発生しているところへ行くというわけです。

例えばガンなど病気がある場合には水素は患部に集中します。

大きな病気が無い場合でも、肌よりも多く活性酸素が発生しているところがあればそちらへ向かってしまいますので、必ずしもすぐに肌の変化を感じられるわけではありません。

水素水を飲んで水素を取り入れた場合には、体中の中で活性酸素が多く弱っているところから順に水素が働くのです。

美肌を目指すなら水素水洗顔と飲む水素水を併用するのがベスト

水素水を美肌のために活かすのであれば、水素水洗顔と水素水を飲むことの両方を習慣にするのがベストです。

新しい生活習慣は変化をすぐに実感できない場合長続きしません。水素水もそうです。

水素水を飲んで美肌になりたいと思っても、なかなか変化が表れなかったらいつの間にか続かなくなってしまいます。

水素水洗顔で肌に直接水素を届ければ、肌の変化はごく短期間のうちに表れます。短期間で結果が表れ始めるとモチベーションが高まりますし、ぜひ続けていこうという気持ちになります。

しかし肌付近の活性酸素だけを集中的に除去していても、体内の活性酸素までは手付かずです。

きれいな肌は体内が健康になることで長期間維持されるようになります。

だから水素水は洗顔と飲用を同時に行うのがベストというわけです。

水素水洗顔と飲む水素水を併用すれば、肌の変化を短期間で実感しつつ、長期的に続けることで体の内側から美しくなっていけます。

水素水の効果的な飲み方は『水素水の飲み方や飲むタイミングのベストとは?』で紹介しています。

水素水洗顔におすすめの水素水とは

水素水洗顔をするときには水素水が必要です。

水素水選びの際に知っておくべきことは、水素がきちんと入っている水素水を選ぶということです。

水素は逃げていきやすい物質です。水素水の中に含まれている水素も、どんどん空気中に逃げていってしまいます。

そのためここでは使用するときに水素がきちんと含まれている水素水について紹介します。

手軽に始めるならアルミパウチの水素水

コンビニなどで水素水として見かける商品はペットボトルに入っています。しかしこうした水素水は普通の水と比べて水素が豊富に含まれているとは必ずしもいえません。

なぜならペットボトルには水素分子が通り抜けられる小さな穴がたくさんあいているからです。

充填された時点では水素が含まれている水だったとしても、流通してお客様が飲む頃にはすっかり普通の水になっていることも多いのです。

こうしたことが起こらないためには、アルミパウチの水素水を選ぶのが正解です。

アルミパウチは水素が最も逃げにくいパッケージです。

そのため使う瞬間にも水素が含まれていますので水素水洗顔に最適です。

水素水はアルミパウチの容器がおすすめ!その理由とは?』ではアルミパウチの水素水がなぜ良いのかについて詳しく解説しています。

毎日たっぷり使いたいなら水素水サーバーを使って自宅で手作り

水素水洗顔はもちろん飲用にも家族全員で水素水を使っているというような場合には、水素水サーバーの導入を検討しても良いでしょう。

水素水サーバーは高価ですが、毎日たっぷり使うのであればアルミパウチを購入するよりも安上がりになるケースもあります。

水素水サーバーの良いところは、いつでも作りたての水素水を飲めることです。

逃げていきやすい水素を確実に取り入れるためには、できたての水素水を使うのが一番です。それが可能になるのが水素水サーバーといえます。

水素水サーバーを選ぶなら『間違えたくない!水素水サーバーの選び方』を参考にしてみましょう。

水素濃度の高い水素水を使いましょう

水素水洗顔に使う場合であっても、水素濃度は高いものを選ぶのが正解です。

ただし水の中に含まれる水素には限界があります。それは1.6ppm(=1600ppb)です。

技術的には1.6ppm以上の水素を水に閉じ込めることも可能ですが、それを行うと水素はより勢いよく逃げていくことが分かっています。

そのため高濃度の水素水を選ぶときには、1.6ppmを基準にしてより高い濃度のものを選ぶというのがベストの選択です。

水素水洗顔の効果や方法に関するまとめ

水素水洗顔はシミやシワ、ニキビといった肌の悩みにダイレクトに働きかけてくれます。そして肌の変化はごく短期間のうちに表れてきます。

悩みに対する解決策は長期的に取り組まなければいけない方法がほとんどです。

しかし悩みを抱えている本人にとっては、悩みは今の問題です。今ここで悩んでいることを今ここで解決したいから悩んでいます。

肌の悩みを解消するために良い美容成分はたくさんありますが、水素ほど素早く悩みを改善してくれるものはそうりません。

美容法の継続ができずに挫折したことがあるのなら、水素水洗顔に取り組んでみてください。

簡単にできて結果が出やすい水素水洗顔なら、誰でも美肌作りができます。

 
 

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