烏龍茶は、健康茶として私たちの日常に浸透しています。 特に、脂肪の吸収を抑える作用によるダイエット効果、生活習慣病の予防・改善効果などは多くの研究で実証されています。 しかし、烏龍茶を飲むことで、胃痛・吐き気など胃腸症状 […]
烏龍茶は、健康茶として私たちの生活に浸透しています。 烏龍茶の「脂肪の吸収を抑える」作用は、特に有名です。 しかし、烏龍茶が「脂肪を分解する」と誤解している人も多く、烏龍茶を飲めば体脂肪が分解され、ダイエット効果があると […]
烏龍茶と言えば「脂肪の吸収を抑えるお茶」「痩せるお茶」というイメージが先行しています。 しかし、それだけでなく烏龍茶には利尿作用があり、むくみ解消やデトックスに効果が期待できるのです。 烏龍茶の利尿作用は、血液やリンパの […]
烏龍茶は日本で緑茶・紅茶に次いでもっとも頻繁に多く飲まれている美味しいお茶です。 烏龍茶はヘルシーな「マイナスカロリー飲料」として、ダイエットにも健康・美容にも良い効果効能があるということで注目されています。 烏龍茶は「 […]
烏龍茶は、脂肪の吸収を抑える作用があり、ダイエット効果が期待できます。 しかし、「ダイエットには効果がない」「痩せない」という声も多く聞かれます。 烏龍茶は0カロリーの飲み物ですが、痩せる効果を期待する場合、飲むタイミン […]
ウーロン茶は、中国茶の1つで、緑茶や紅茶と同様、とても身近なお茶の1つです。 ウーロン茶、緑茶、紅茶、これらは全て「学名：カメリア・シネンシス」という、同じチャノキの葉が原料です。 摘んだ後の発酵過程で、まるで違う風合い […]
烏龍茶は緑茶・紅茶と同じツバキ科の「チャノキ（Camellia sinensis）」の茶葉から作られた半発酵茶で、植物の抗酸化物質であるポリフェノールを多く含んでいます。 烏龍茶の独自成分としてのポリフェノールは「ウーロ […]
烏龍茶は日本で日常的に飲まれているポピュラーなお茶の一種で、烏龍茶には「健康・ダイエット・美容」に効く効果があります。 烏龍茶に含まれるウーロン茶重合ポリフェノールは、腸管（小腸）における脂肪吸収を抑制して、便と一緒に大 […]
烏龍茶（ウーロン茶）は、緑茶・紅茶に続いて日本でもっとも良く飲まれている後口がさっぱりした美味しいお茶です。 レストラン・居酒屋でもカラオケボックスでも、烏龍茶はお茶系飲料の定番メニューとして大勢の人に好んで飲まれていま […]