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  • レモン白湯の効果について

    白湯のダイエット効果が注目されていますが、お白湯にレモンが加わると飲みやすいだけではなく効果がさらにアップすることで話題になっています。 著名なモデルの方々や有名人がレモン白湯を実践していることも人気沸騰の原因になってい […]

  • 白湯の下痢に対する効果と好転反応

    白湯の効果は、昔から日本でも冷えによいといわれて飲まれていました。 万病のもとである冷えにより、様々な体調不良が病気を発症します。 急性の下痢や慢性の下痢においても内臓を内から温める白湯の効果で下痢が解消できます。 また […]

  • 白湯の温度を最適にしてダイエットなどの様々な白湯効果を最大化する方法

    白湯の温度は何度が最適なのか多くの方たちが関心を持っています。 白湯は効果の高い健康法として認識されており、便秘解消や冷え・むくみを取り、ダイエット効果など様々な効果を多くの方たちが実感しています。 今回の記事では白湯の […]

  • 白湯はむくみの解消に効果抜群!

    毎日の手足や顔のむくみも、白湯で解消できます。 そして妊婦のむくみや、低体温の冷えとむくみにも効果がある白湯は、優しく体をケアする方法です。 白湯の効果は、インドの伝承医学のアーユルヴェーダに基づいています。 現代医学で […]

  • アーユルヴェーダ

    古代ヴェーダ時代の4つの文献が、アーユルヴェーダの語源で、古代のインドが発祥の地です。 アーユルヴェーダは、病気の症状の治療と、心身が健康で、幸福で、有益な人生を送る策を説明している医学です。 肉体・心・魂・五感で生命は […]

  • 白湯によるデトックス効果と好転反応

    白湯にはデトックス効果があります。 白湯を飲むだけで、体が回復するとは驚きですが、体に合った温度の白湯を飲むことで冷えを解消し、老廃物が排泄されると健康を取り戻すことができると注目されています。 白湯は、インドの伝承医学 […]

  • 白湯を寝る前に飲むと便秘やダイエット、睡眠、美肌に効果がある

    白湯を寝る前に飲むと様々な効果が得られることが研究でわかっています。 東洋医学では「冷えは万病のもと」といわれます。 内臓温度が低い35℃の女性が多いのですが、近年は、男性も子どもも冷えの症状があるといわれています。 特 […]

  • 白湯とはちみつの相乗効果について

    白湯とはちみつを活用した健康効果の素晴らしさが話題になっています。 白湯は、新陳代謝(体内で古い細胞を破棄し新しい細胞に切り替えること)を高め、デトックス機能(体内の老廃物や毒素を体外に排出する機能)で体の健康維持に貢献 […]

  • 白湯の健康効果について

    白湯の健康効果がとても注目されています。 また日頃から白湯を上手に活用することで様々な健康効果を得ている人が多くいます。 今回の記事では白湯の健康効果について様々な観点から質の高い情報をお伝えしています。 Sponsor […]

  • 白湯のその他の健康効果

    白湯には基本的な機能として、新陳代謝を高める機能とデトックス機能があります。 その二つの機能から派生してくる白湯の健康効果について纏めてみました。 Sponsored Link 白湯の冷え性などへの効果 白湯は水を沸騰さ […]

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