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  • コーヒーの風邪への効果が凄い! 

    コーヒーには風邪に対する素晴らしい効能があります。 コーヒーのカフェインにおける覚醒作用と利尿作用、ポリフェノールにおける抗酸化作用によってコーヒーには素晴らしい健康効果があります。 風邪に対する素晴らしい効果もこのカフ […]

  • バターコーヒーダイエットの効果が驚異的に凄い! 

    バターコーヒーのダイエット効果が大きいと多くの方々から反響を受けています。 バターコーヒーダイエットで痩せたと言われる方は日増しに多くなっています。 バターコーヒーは、コーヒーにバターとMTCオイルを入れたもので、それを […]

  • バターコーヒーの効果がもの凄い!

    バターコーヒーでダイエットや健康管理をする方が増えており、バターコーヒーの効果に注目が集まっています。 もともとバターは牛乳から分離したクリームから作られており、脂肪分が80%を越えるもので、本来的にはダイエットに向かな […]

  • バターコーヒーの作り方を徹底解説!

    バターコーヒーはダイエットにおいて人気を集めており、バターコーヒーの作り方が注目されています。 もともと、バターコーヒーはシリコンバレー式コーヒーと呼ばれて、アメリカのビジネスマンやセレブの間ではバターコーヒーのダイエッ […]

  • コーヒーと腎臓の関係について

    コーヒーは、カフェインの持つ利尿作用により、腎臓の機能を強化してくれる働きがあります。 コーヒーは、その他にもポリフェノールの抗酸化作用やカフェインの覚醒作用により血流が増加しますので、体中の細胞に栄養が行き届くため、腎 […]

  • コーヒーは眠気に対して抜群の効果がある!

    コーヒーは眠気を取るのによいと言われています。 これは、コーヒーのカフェインが持つ覚醒作用に基づくものです。 日本人は特に居眠りをし易い民族性を持っていますが、眠気が生じる要因にはさまざまなものがあります。 それに対して […]

  • コーヒーは肝臓に良い!最新の研究結果に基づく肝臓への効果について

    コーヒーは肝臓に良い飲み物であることが最新の研究で判明しています。 コーヒーが肝臓がんや肝硬変など肝臓の病気に対して良い効果があり、肝臓以外のガンや糖尿病、またパーキンソン病にも良い効果があるという研究が発表されニュース […]

  • コーヒーとココナッツオイルの相乗効果がもの凄い!

    コーヒーにココナッツオイルを入れて飲む健康法やダイエット法が注目を浴びています。 ココナッツオイルは、油ですから、健康やダイエットに向いていないように見えます。 しかしココナッツオイルは油の6割が中鎖脂肪酸という脂肪燃焼 […]

  • コーヒーとニキビの関係について   

    コーヒーにはニキビを解消してくれる効果があります。 と同時に、コーヒーがニキビの原因になってしまう場合があります。 コーヒーがニキビを解消してくれるのは、コーヒーに含まれているポリフェノールの抗酸化作用やカフェインによる […]

  • コーヒーの栄養とその効果について

    コーヒーに含まれる栄養成分はさまざまなものがあります。 これらの栄養成分によりコーヒーは優れた健康効果を発揮してくれます。 生のコーヒー豆の栄養素と実際にドリップしたコーヒーの栄養素ではかなり違ってきます。 生のコーヒー […]

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